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Ingredientes
2 colheres de sopa de Pro 90
2 colheres de sopa de granala de sua preferência
1 pote de iogurte natural desnatado
1 colher de sobremesa de mel
colocar em 1 tigela o Pro 90 e a granola, adicionar o iogurte natural e adoçar com 1 colher de mel.
Informação nutricional
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Calorias (kcal)
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235kcal
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Carboidratos (g)
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29g
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Proteínas (g)
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26g
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Lipídeos (g)
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0,7g
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Cálcio (mg)
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470 mg
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